您是否享受過按摩沙發(fā)呢?您覺得按摩沙發(fā)怎么樣呢?很多人說,按摩沙發(fā)真的能夠給您的身體進行放松嗎?今天小編就給您介紹一下按摩沙發(fā)的功能,看它是否能夠滿足您的要求。另外還有一些選購沙發(fā)的技巧,供你參考。
按摩沙發(fā)的功能簡介 選購沙發(fā)的技巧
按摩沙發(fā)的功能簡介:
一、敲擊腳底:每天晚上睡前用拳頭敲擊腳底,可消除一天的疲勞,促進全身血液循環(huán),使內(nèi)臟排毒功能增強,使體內(nèi)血管的排泄功能暢通無阻,加快燃脂速度。方法:以腳掌為中心,有節(jié)奏地進行,以稍有疼痛感為度,每只腳100次左右,約敲擊2分鐘。
二、雙腳晃動:簡單的腳局部刺激可以促進血液循環(huán),加快新陳代謝速度。方法:仰臥在床上,先讓雙腳在空中晃動,然后像踏自行車一樣讓雙腳旋轉(zhuǎn)。持續(xù)2分鐘,全身血液循環(huán)立即通暢,燃燒脂肪,且有助于改善睡眠。
三、赤腳行走:此方法最大的優(yōu)點是使掌心得到鍛煉的機會。掌心是保持按摩沙發(fā)平衡的重要部位,行走時盡可能讓掌心得到刺激,可嘗試走卵石路,或在家中準備一塊帶圓潤突起的席墊。方法:在家中盡可能地赤腳行走。堅持2分鐘即可。
四、按摩沙發(fā)腳趾:按摩沙發(fā)腳趾不僅瘦身,還有增強記憶力的作用。方法:可以用雙手抓住雙腳的大趾,作圓周按摩沙發(fā),每天按摩沙發(fā)數(shù)次,每次2分鐘;也可以用手作圓周運動來搓小趾外側(cè),由于記憶力是與小腦相關(guān)的,而小趾又是小腦的反射區(qū),所以按摩沙發(fā)小趾有助增強記憶力。每次按摩沙發(fā)2分鐘。
選購沙發(fā)的技巧:
1、選對沙發(fā)顏色:沙發(fā)顏色光鮮亮麗,最能招財。鮮黃、金色、紫紅、銀色、翠綠、磚黃色都是開運招財?shù)募樯?,可多利用這六色搭配,沙發(fā)椅墊或靠墊。
2、選對沙發(fā)材質(zhì):很多人買沙發(fā)追求真皮,其實,織物、棉麻做的沙發(fā)最開運,因為其材質(zhì)如同能呼吸一般吸收更多財氣。
3、選對沙發(fā)形狀:沙發(fā)宜呈方形或圓形,這兩個形狀的沙發(fā)不僅有利于合理利用空間,拉近家人距離,而且不會產(chǎn)生不良磁場。呈方形和圓形的沙發(fā)可以經(jīng)得起旺衰氣場風波的轉(zhuǎn)換,能保持家運大吉大利。
4、選好沙發(fā)套數(shù):客廳沙發(fā)的套數(shù)很有講究,最忌一套半,或是方圓兩種沙發(fā)并用。
按摩沙發(fā)的功能簡介 選購沙發(fā)的技巧
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